Právne informácie
Ochrana osobných údajov.
Na tejto stránke sa dozvieš, aké osobné údaje o tebe spracúvam, prečo, ako dlho ich uchovávam a aké máš práva. Snažím sa to vysvetliť čo najzrozumiteľnejšie — bez zbytočného právničenia.
- Posledná aktualizácia: 3. 10. 2026
- 8 min čítania
- 12 sekcií
Obsah stránky12 sekcií
Kto spracúva tvoje údaje
Prevádzkovateľom tvojich osobných údajov podľa čl. 4 bod 7 GDPR som ja — osobný tréner, ktorý tento web prevádzkuje (ďalej len „prevádzkovateľ“ alebo „ja“):
- Prevádzkovateľ
- Samuel Černý
- IČO
- TODO – doplň IČO
- Sídlo
- TODO – doplň adresu sídla
- samo.cero@gmail.com
- Telefón
- +421 904 400 404
Zodpovednú osobu (DPO) som nevymenoval, pretože mi to právne predpisy neukladajú. Vo všetkých otázkach ochrany osobných údajov ma môžeš kontaktovať priamo.
Právny rámec
Osobné údaje spracúvam v súlade s Nariadením Európskeho parlamentu a Rady (EÚ) 2016/679 o ochrane fyzických osôb pri spracúvaní osobných údajov a o voľnom pohybe takýchto údajov (všeobecné nariadenie o ochrane údajov, ďalej „GDPR“) a so zákonom č. 18/2018 Z. z. o ochrane osobných údajov a o zmene a doplnení niektorých zákonov.
Ukladanie cookies a podobných technológií do tvojho zariadenia sa riadi aj § 109 ods. 8 zákona č. 452/2021 Z. z. o elektronických komunikáciách — podrobnosti nájdeš v Zásadách používania cookies.
Aké údaje spracúvam
- Identifikačné a kontaktné údaje — meno, priezvisko, e-mail a telefónne číslo.
- Obsah komunikácie — čo mi napíšeš vo formulári, e-mailom alebo v správe (napr. tvoj cieľ, záujem o službu, preferovaný termín).
- Údaje zo spolupráce — termíny a úhrady tréningov, tréningový plán, merania (hmotnosť, obvody, silové testy) a fotografie progresu, ak mi ich pošleš.
- Údaje pre jedálniček na mieru — výška, hmotnosť, vek, tvoj cieľ, denný režim a pohybová aktivita, stravovacie návyky a potraviny, ktoré máš (alebo nemáš) rád.
- Údaje o zdravotnom stave — len ak mi ich dobrovoľne poskytneš vo vstupnom dotazníku (napr. zranenia, ochorenia, obmedzenia, potravinové alergie a intolerancie), aby bol tréning bezpečný a jedálniček pre teba vhodný.
- Fakturačné a platobné údaje — údaje potrebné na vystavenie dokladu a evidenciu platby.
- Technické údaje — pri návšteve webu IP adresa, typ prehliadača a zariadenia v technických záznamoch hostingu; analytické údaje len s tvojím súhlasom.
Údaje získavam priamo od teba. Prosím, neposielaj mi viac údajov, než je potrebné — najmä nie citlivé údaje, ktoré na spoluprácu nepotrebujem.
Účely, právne základy a doba uchovávania
| Účel spracúvania | Právny základ | Doba uchovávania |
|---|---|---|
| Odpoveď na správu z kontaktného formulára, e-mailu alebo telefonátu a dohodnutie úvodnej konzultácie | čl. 6 ods. 1 písm. b) GDPR — opatrenia pred uzavretím zmluvy na tvoju žiadosť; pri všeobecných otázkach čl. 6 ods. 1 písm. f) GDPR — oprávnený záujem odpovedať na správy | 12 mesiacov od poslednej komunikácie |
| Poskytovanie tréningov — osobný a duo tréning, tréningový plán, merania progresu a komunikácia počas spolupráce | čl. 6 ods. 1 písm. b) GDPR — plnenie zmluvy; po jej skončení čl. 6 ods. 1 písm. f) GDPR — oprávnený záujem na ochrane právnych nárokov | Počas spolupráce a 3 roky po jej skončení (premlčacia doba) |
| Príprava jedálnička na mieru — výpočet kalórií a živín a zostavenie jedálnička podľa tvojej výšky, hmotnosti, cieľa a stravovacích návykov; jeho neskoršie úpravy | čl. 6 ods. 1 písm. b) GDPR — plnenie zmluvy; po jej skončení čl. 6 ods. 1 písm. f) GDPR — oprávnený záujem na ochrane právnych nárokov | Počas spolupráce a 3 roky po jej skončení (premlčacia doba) |
| Údaje o zdravotnom stave vrátane alergií a potravinových intolerancií, ktoré mi poskytneš vo vstupnom dotazníku kvôli bezpečnosti tréningu a príprave jedálnička | čl. 9 ods. 2 písm. a) GDPR — tvoj výslovný súhlas (osobitná kategória osobných údajov) | Do odvolania súhlasu alebo skončenia spolupráce, podľa toho, čo nastane skôr |
| Účtovníctvo — vystavenie a uchovávanie účtovných dokladov | čl. 6 ods. 1 písm. c) GDPR — zákonná povinnosť podľa zákona č. 431/2002 Z. z. o účtovníctve | 10 rokov nasledujúcich po roku, ktorého sa doklady týkajú |
| Bezpečnosť webu a ochrana formulára pred spamom — technické záznamy hostingu (IP adresa, čas prístupu, typ prehliadača) a krátkodobé obmedzenie počtu správ odoslaných z jednej IP adresy | čl. 6 ods. 1 písm. f) GDPR — oprávnený záujem na bezpečnej prevádzke webu a ochrane pred zneužitím | IP adresa na obmedzenie počtu správ: len v pamäti servera, spravidla do 10 minút; technické záznamy hostingu podľa nastavení poskytovateľa, najviac 30 dní |
| Analytika návštevnosti webu (Google Analytics 4), ak je zapnutá | čl. 6 ods. 1 písm. a) GDPR — tvoj súhlas (cez nastavenia cookies) | Do odvolania súhlasu; cookies najviac 2 roky, štatistiky v Google Analytics najviac 14 mesiacov |
| Fotografie a referencie klientov zverejnené na webe a sociálnych sieťach | čl. 6 ods. 1 písm. a) GDPR — tvoj súhlas | Do odvolania súhlasu |
Ak je právnym základom súhlas, môžeš ho kedykoľvek odvolať — rovnako jednoducho, ako si ho udelil. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracúvania pred jeho odvolaním.
Poskytnutie údajov potrebných na uzavretie a plnenie zmluvy je zmluvnou požiadavkou — bez nich ti služby nedokážem poskytnúť. Poskytnutie údajov o zdravotnom stave je dobrovoľné, bez nich však nedokážem tréning ani jedálniček bezpečne prispôsobiť.
Zdravotné údaje a alergie
Informácie o zdraví — vrátane alergií, intolerancií a diagnóz — patria medzi osobitnú kategóriu osobných údajov. Spracúvam ich len s tvojím výslovným súhlasom (čl. 9 ods. 2 písm. a) GDPR), ktorý mi dáš písomne vo vstupnom dotazníku — samostatným zaškrtnutím alebo podpisom. Cez kontaktný formulár ani sociálne siete mi zdravotné údaje, prosím, neposielaj. Používam ich výhradne na prispôsobenie tréningu a jedálnička a súhlas môžeš kedykoľvek odvolať.
Komu údaje poskytujem
Tvoje údaje nepredávam ani neprenajímam. Na prevádzku webu a komunikáciu využívam overených poskytovateľov.
Sprostredkovatelia — spracúvajú údaje len podľa mojich pokynov a sú viazaní mlčanlivosťou:
- Vercel Inc. (USA) — hosting webu a technické záznamy (logy) o prístupoch.
- Resend, Inc. (USA) — doručenie správ z kontaktného formulára do mojej e-mailovej schránky.
- Google Ireland Limited — Google Analytics 4, len ak s tým súhlasíš v nastaveniach cookies.
- Účtovník alebo účtovná kancelária — ak ich využívam na vedenie účtovníctva.
Ďalší príjemcovia — samostatní prevádzkovatelia, ktorí spracúvajú údaje podľa vlastných pravidiel:
- Google Ireland Limited / Google LLC — e-mailová služba Gmail, v ktorej prijímam a uchovávam komunikáciu, a Mapy Google, ak si mapu na webe zobrazíš (len s tvojím súhlasom v nastaveniach cookies).
- Meta Platforms Ireland Limited — ak mi napíšeš cez Instagram.
- Orgány verejnej moci — len ak to vyžaduje zákon (napr. daňový úrad, súd, polícia).
Prenos do tretích krajín
Sprostredkovatelia Vercel a Resend sídlia v USA a Google môže údaje spracúvať aj tam. Prenos sa uskutočňuje na základe rozhodnutia Európskej komisie o primeranosti — rámca EÚ – USA pre ochranu osobných údajov (EU-U.S. Data Privacy Framework, čl. 45 GDPR), ak je príjemca certifikovaný, inak na základe štandardných zmluvných doložiek schválených Európskou komisiou (čl. 46 ods. 2 písm. c) GDPR). Samostatní prevádzkovatelia (Google, Meta) zabezpečujú prenos do tretích krajín sami podľa svojich pravidiel.
Automatizované rozhodovanie a profilovanie
Nevykonávam žiadne automatizované rozhodovanie ani profilovanie, ktoré by malo voči tebe právne účinky alebo by ťa podobne významne ovplyvňovalo (čl. 22 GDPR). O všetkom, čo sa týka tvojho tréningu, rozhodujem osobne.
Tvoje práva
V súvislosti so spracúvaním osobných údajov máš podľa čl. 15 až 22 GDPR tieto práva:
- Právo na prístup (čl. 15) — získať potvrdenie, či o tebe spracúvam údaje, a ich kópiu.
- Právo na opravu (čl. 16) — nesprávne údaje opravím a neúplné doplním.
- Právo na vymazanie (čl. 17) — tzv. právo na zabudnutie, ak údaje už nie sú potrebné, odvoláš súhlas a neexistuje iný právny základ, alebo sa spracúvali nezákonne.
- Právo na obmedzenie spracúvania (čl. 18) — napríklad kým sa overuje správnosť údajov alebo oprávnenosť námietky.
- Právo na prenosnosť (čl. 20) — údaje, ktoré si mi poskytol na základe súhlasu alebo zmluvy, ti odovzdám v štruktúrovanom, strojovo čitateľnom formáte.
- Právo namietať (čl. 21) — proti spracúvaniu na základe oprávneného záujmu.
- Právo odvolať súhlas (čl. 7 ods. 3) — kedykoľvek; súhlas s cookies zmeníš cez odkaz Nastavenia cookies v pätičke webu.
Ako práva uplatniť
Stačí mi napísať na samo.cero@gmail.com alebo zavolať na +421 904 400 404. Odpoviem bez zbytočného odkladu, najneskôr do 1 mesiaca od doručenia žiadosti. V odôvodnených prípadoch (zložitosť alebo počet žiadostí) môžem lehotu predĺžiť o ďalšie 2 mesiace — o predĺžení a jeho dôvodoch ťa budem včas informovať.
Uplatnenie práv je bezplatné. Ak budem mať odôvodnené pochybnosti o tvojej totožnosti, môžem ťa požiadať o doplňujúce informácie potrebné na jej overenie.
Právo podať sťažnosť
Ak sa domnievaš, že spracúvam tvoje osobné údaje v rozpore s právnymi predpismi, máš právo podať sťažnosť dozornému orgánu (čl. 77 GDPR) — návrh na začatie konania podľa § 100 zákona č. 18/2018 Z. z.:
- Dozorný orgán
- Úrad na ochranu osobných údajov Slovenskej republiky
- Adresa
- Hraničná 12, 820 07 Bratislava 27
Budem rád, ak sa s akýmkoľvek problémom najprv obrátiš priamo na mňa — určite ho spolu vyriešime.
Ako údaje chránim
- Web komunikuje výhradne cez šifrované spojenie HTTPS (TLS).
- Prístup k e-mailu a ďalším účtom chránim silnými heslami a dvojfaktorovým overením.
- Údaje uchovávam len u overených poskytovateľov s primeranými bezpečnostnými opatreniami.
- Zdravotné údaje, tréningové poznámky a podklady k jedálničku nezdieľam s tretími osobami a používam ich len na tvoj tréning a jedálniček.
- Zbieram len údaje, ktoré naozaj potrebujem, a po uplynutí doby uchovávania ich vymažem alebo anonymizujem.
Maloletí
Web a služby sú určené osobám starším ako 16 rokov. Ak máš menej ako 16 rokov, môžeš mi poslať správu alebo začať trénovať len so súhlasom zákonného zástupcu (rodiča), ktorý ho udelí za teba. Ak zistím, že som bez takého súhlasu získal údaje osoby mladšej ako 16 rokov, bezodkladne ich vymažem.
Zmeny týchto zásad
Tieto zásady môžem priebežne aktualizovať — napríklad pri zmene služieb, poskytovateľov alebo právnych predpisov. Aktuálne znenie je vždy zverejnené na tejto stránke spolu s dátumom poslednej aktualizácie. Ak spolu aktívne spolupracujeme, o podstatných zmenách ťa budem informovať aj priamo.
